YOGA in ONS DORPSHUIS

Zo na de zomervakantie starten ook de yogalessen in september weer! Yoga is een combinatie van ontspanning, bewustwording en de uitvoering van yoga-houdingen. De houdingen leren je om te luisteren naar je lichaam en brengen je lichaam en geest weer in balans. Wil jij ook een moment van ontspanning voor jezelf? Je bent welkom! De lessen zijn laagdrempelig en geschikt voor iedereen!

De lesuren zijn op woensdag en donderdag van 19.00 tot 20:00 uur en van 20.15 tot 21.15 uur

Woensdagavond: Yin yoga / Yin-Yang yoga

Donderdagavond: Integrale / Hatha yogaMeer

Informatie en opgave kan bij Anja Middel via mailyogaonsdorpshuisvalthe@outlook.com of door even te bellen: 06-21850102

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *